Samen trainen. Samen sterker.
Bij Survivalclub Ome Willem trainen we het hele jaar door. Weer of geen weer. We werken aan kracht, techniek en uithoudingsvermogen, maar minstens zo belangrijk: we hebben plezier en doen het samen.
Of je nu net begint of al jaren ervaring hebt, bij ons ben je welkom. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau, met ruimte om te groeien én elkaar te helpen.
Trainingstijden
We trainen op meerdere dagen in de week, waardoor je flexibel kunt trainen:
Maandag t/m donderdag
18:00 – 21:00 uur
Zondag
11:00 – 15:00 uur
Binnen deze tijden kun je zelf bepalen hoe laat en hoe lang je traint.
Woensdag = vaste trainingsavond
Op woensdag trainen we altijd met een vaste groep om 19:00u. Dat is een gezellige en goed bezochte avond, met veel ervaren leden. Ideaal om samen meters te maken én voor nieuwe leden om goed begeleid te starten.
Wat kun je verwachten?
Onze trainingen bestaan uit een mooie mix van:
- Klim- en klauterhindernissen
- Kracht- en conditietraining
- Techniektraining
- Samen trainen in een veilige en gezellige sfeer
We dagen elkaar uit, maar we laten niemand achter. Hier helpen we elkaar vooruit.
Voor wie?
- Minimale leeftijd om te trainen is 12 jaar
- Jeugdleden: t/m 16 jaar
- Volwassenen: vanaf 17 jaar
- Iedereen die traint is lid van de Survivalrunbond
Een keer meetrainen?
Wil je ontdekken of survival iets voor jou is? Kom dan gewoon een keer meedoen! Je kunt bij Ome Willem maximaal drie keer gratis meetrainen voordat je besluit of je lid wilt worden.
De eerste trainingen vinden in principe plaats op woensdagavond. Op die avond zijn er genoeg ervaren leden aanwezig om je te begeleiden en wegwijs te maken op het terrein.
Lijkt het je wat? Vul dan het aanmeldformulier in en geef aan wanneer je graag wilt komen. Wij nemen daarna contact met je op om je proeftraining af te spreken.
Individueel trainen
Individueel trainen kan, maar niet zomaar.
Dat mag wanneer je:
- Minimaal één jaar ervaring hebt binnen de vereniging
- 16 jaar of ouder bent
- Binnen de vastgestelde trainingstijden traint
We vinden het belangrijk dat iedereen veilig en verantwoord met de hindernissen omgaat.
Veilig en verantwoord trainen
We trainen fanatiek, maar wel met verstand.
- Deelname is altijd op eigen risico
- Gebruik van hindernissen gebeurt met gezond verstand
- Zie je schade of een onveilige situatie? Meld dit direct
Samen zorgen we dat het terrein veilig blijft voor iedereen.
